Go Back
Sprøde broccoli-nuggets serveret på et elegant fad, perfekt gyldne og fyldige. En sund og velsmagende snack, der vækker appetitten og tilfredsstiller dine smagsløg.

Broccoli-nuggets

Oplev himmelske broccoli-nuggets: en sund og lækker twist på traditionelle snacks. Let at lave og en fryd for smagsløgene. Gør din dag ekstra sprød og saftig!
Print opskrift
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 12 minutter
Antal 1 portion
Ret Snack
Køkken Dansk
Keyword grøntsager, snack, Vegetarisk

Ingredienser

  • 1 broccoli
  • 2 spsk hvedemel
  • 1,5 tsk paprika
  • 1,5 tsk løgpulver
  • 0,5 tsk spidskommen
  • 0,5 tsk chiliflager
  • 1 tsk salt
  • 2 æg
  • 3-4 dl pankorasp
  • Sprayolie

Sådan gør du

  • Skær broccolien i mundrette buketter.
  • Bland mel og krydderier i en skål, slå et æg ud i en anden skål og hæld pankorasp op på en tallerken.
  • Vend broccolibuketterne i mel, æg og til sidst pankorasp.
  • Spray dem med lidt fedtstof og bag dem i airfryeren i cirka 12 minutter ved 200 grader. Vend dem evt. undervejs. (Lav dem i frituregryde for et lækrere men mere usundt resultat).
  • Riv lidt parmesan over og server med aioli eller en anden dip.
  • Ps. det er vigtigt at servere dem med dip, da de ellers kan være lidt tørre – specielt hvis man har lavet dem i airfryer.